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「2019年06月」の記事

【20190616】トレーニングについて

2019/06/17                    

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本日のメニューラットプルダウン 50kg 10回連続2セット ×2チェストプレス 40kg 10回連続2セット 10回連続1.8セットアブコースター 20回連続2セット 所感DDR頑張りまくったから行かないでもいいかな……とも思いましたがここで甘えちゃダメだ!明日になって行っとけばよかったなと後悔しそうだなと思ったので奮い立たせて行ってきました。ジム自体に行くのに苦痛とかは全く無いですが、一度座ったり横になってしまうとどうしても腰が...

【20190616】音ゲーについて

2019/06/17                    

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6月は今日が初ゲーセンってほんとですか???メニューDDR SP6クレ DP1クレDDR最近皆伝が出たり、皆伝合格している方々の動画や過去のKAC動画観たり他のフォロワー様のツイート見たりでやりたい欲がグイッと急上昇しちゃいました!SPまずはPFCの方々から!1クレ目の1曲目から出せました!嬉しい!(*'▽'*) pic.twitter.com/a7FyxgpmuV— につ (@ni_tsu_i_te) June 16, 2019 今日めっちゃ調子いいやつだ!! pic.twitte...

【20190611】おうち音ゲーについて

2019/06/12                    

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今日の練習時間があまり取れませんでしたが、毎日鍵盤触って慣れることが大事な気がしているので、どんなに短くても時間がなくてもプレイするよう心がけてます!まだ3日とかですけど(`・∀・´)今日も昨日と同じ速さでHolicの片手乱練習……少し時間が空くだけで手と鍵盤の感覚がリセットされてるんじゃないかってくらい出来なくなっている……でも、日々の積み重ねでどんどん慣れていくと信じて、地道に頑張ります。トレーニングモード...

【20190611】トレーニングについて

2019/06/12                    

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本日のメニューラットプルダウン 50kg 10回連続2セット ×2チェストプレス 40kg 10回連続2セット 10回連続1.8セットアブコースター 20回連続2セット 所感1日空けてふたたび!筋肉痛はほぼ無くなったかなと思っていたのですが、チェストプレスが個人的ノルマを達成できなかったのが残念……(ノД`)コンディションかも?とにかく、まだまだ地道に頑張ります!最近はトレーニング後に豆乳やプロテインドリンクを飲んだりいわゆるサラダチ...

【20190610】おうち音ゲーについて

2019/06/11                    

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今日の練習引き続きHolicをトレーニングモードで頑張りました。中盤で片手でどうしても上手く片手で取れない配置が来たりしたので、速さを遅くして何度も該当箇所だけ反復練習したり、出来るようになったら全体を通してプレイしてみたりなど、地道に繰り返し頑張ってました。2番と3番の同時押しをどう撮るかでとても苦戦しました……確実に押すには親指を使わざるを得なさそうですね。薬指と中指で頑張ろうとしましたがかなり無理の...

【20190609】おうち音ゲーについて

2019/06/10                    

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七段取得を頑張ろう!今日から七段取得に向けておうちでも頑張っちゃおうかと思いまして!用意したのがCS EMPRESS!品薄になりかけた頃に運良く新品でゲットしたので前々から持ってはいましたが当時買っただけで満足しちゃっていましたね……(*_*)自分の思う通りに試行錯誤を繰り返しながらのんびりと頑張っていこう~と思ってます。実践開始。七段なのでやはりキモはサファリ!だと思うのでまずはフリーでプレイ。……全然見えない押...

【20190609】トレーニングについて

2019/06/10                    

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本日のメニューラットプルダウン 50kg 10回連続2セット ×2チェストプレス 40kg 10回連続2セット ×2アブコースター 20回連続2セット ×2所感4日空き!でも頑張ってきました!このまえジムで見回りしてたトレーナーさんから、ラットプルダウンやるときはもう少し肩の力を抜いてやるのがいいですよとアドバイスいただいたので最近は意識してやっています!ですがなかなか思うようにいかないですね……(・・;)まだ10回連続2セットを2回や...

【20190604】トレーニングについて

2019/06/05                    

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本日のメニューラットプルダウン 50kg 10回連続2セット ×2チェストプレス 40kg 10回連続2セット ×2所感まだまだ腹筋は筋肉痛中だったので腕系2種目!一応表記上はチェストプレスは胸も鍛えられることになっているんですよね!正しくやるように心がけないと!そんなチェストプレス、本日もちゃんと40kgでできちゃいました!いい感じです!まぐれ?じゃなかったら次は42.5kgへ……!そしてラットプルダウンですが、通りがかりのトレー...

【20190602】トレーニングについて

2019/06/05                    

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本日のメニューラットプルダウン 50kg 10回連続2セット ×2チェストプレス 40kg 10回連続2セット ×2アブコースター 20回連続2セット ×2所感……あっさり?というわけでもないですが、チェストプレスが40kgでできましたヽ(´▽`)/嬉しいのですが、謎もあり……調子が良かった?まぐれ?とにかく、できたのでヨシ!です。少し間が空いたせいかラットプルダウンはかなりギリギリでした……でもちゃんと保てているのでこれもまたヨシ!です(`...