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「2019年07月」の記事

【20190712】音ゲーについて

2019/07/12         

今日は番外編的な!本日のメニューDDR SP1クレ DP1クレDDRやってきました!とは言っても成果を出す感じではなくあくまでも軽めですが……この譜面はとても総合的な譜面ぽくて楽しかった……曲も譜面もいい!ヽ(´▽`)/DPはちょっと久しぶりだったので踏み方忘れちゃっていましたね……SPの高難度もとても楽しいですがDPももっとやっていきたい……体力と時間と精神力をもっとつけないと!...

【20198708】トレーニングについて

2019/07/09                    

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本日のメニューラットプルダウン 50kg 10回連続2セット ×2チェストプレス 40kg 10回連続2セット ×2アブコースター 20回連続2セット ×2所感気づいたら3日も空いてしまったので行きたい!行かねば!行きたい!の感じで行ってきました!正直、寝不足ぎみだったりお腹の具合が怪しかったりで思ったほどの成果は出ないかな~と思ったりもしましたがいつも通りできましたね(*´-`)……ただ、コンディションが良くないことを自覚しつつ無理...

【20190707】音ゲーについて

2019/07/08                    

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本日のメニューDDR SP1クレmaimai 1クレDDR1クレだけ軽めに、PFC狙う感じで頑張ろう!と思っていましたがやっぱり少し激しめをやりたくなってウズウズしてしまったので3曲目で15やってきました!15はノンバーです!予習してこれだからまだまだ要対策ですね……。いくら予習しても本番ではなかなかイメージ通りにいきませんね(*_*) pic.twitter.com/vpLigCmqGt— につ (@ni_tsu_i_te) July 7, 2019 ツイートの通りなんですが、本...

【20190706】音ゲーについて

2019/07/07                    

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本日のメニューDDR SP5クレDDR本日は16~17で課題を募集させていただいて、Blew My Mindとエタラブをやってきました!(アカウントのidとか入っているのでここではツイートは省略……)足慣らし!本日のグレ1残念賞 pic.twitter.com/9TUhewG0yO— につ (@ni_tsu_i_te) July 6, 2019 今日はグレ出ちゃったけど最近は1ノーツ1ノーツしっかりとマベを出すつもりで踏めている感じがある(`・∀・´)今日一番嬉しかったのがこちら!ノン...

【20190704】トレーニングについて

2019/07/07                    

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本日のメニューラットプルダウン 50kg 10回連続2セット ×2チェストプレス 40kg 10回連続2セット ×2アブコースター 20回連続2セット ×2所感また書き忘れていたので簡潔に。ラットプルダウンは結構深くまで下げられるようになった感じがありそう!でも一番下までではない……もう少しな気もするけど2セット目とかになるとやっぱり少し疲れで甘くなってしまうので……次のステップへいっていいのか考えてしまいますね。チェストプレスも...

【20190702】トレーニングについて

2019/07/03                    

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本日のメニューラットプルダウン 50kg 10回連続2セット ×2チェストプレス 40kg 10回連続2セット ×2アブコースター 20回連続2セット ×2所感4日空きでしたが意外と衰えもなく……どころか、いつもよりもすんなりできた感すらあるような??(`・∀・´)食生活やら日常生活の度合いやらで変わってくる部分は多いと思いますが、どれくらい怠っちゃうと衰え始めるものなのかな?個人的には4日空いちゃうとピークは越えて衰え始めるんじゃな...

【20190701】音ゲーについて

2019/07/01                    

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本日のメニューDDR SP7クレDDR14繋ぎと16埋めを中心に頑張ってきました!まずは足慣らし的なやつから!今ですか?DDR中です(*゚∀゚) pic.twitter.com/KMjqbZHoCF— につ (@ni_tsu_i_te) July 1, 2019 最初の1ノーツ目で……((+_+)) pic.twitter.com/V79Cm2rDFy— につ (@ni_tsu_i_te) July 1, 2019 14成果!ギリ解禁(・・; pic.twitter.com/nKDzdBdVao— につ (@ni_tsu_i_te) July 1, 2019 クロノスリミックス!とても...

【20190627】トレーニングについて

2019/07/01                    

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本日のメニューラットプルダウン 50kg 10回連続2セット ×2チェストプレス 40kg 10回連続2セット ×2アブコースター 20回連続2セット ×2所感本日もお変わりなく……書き忘れていたので簡単に。楽しいアブコースターはなるべくYou Tubeにある動画を参考にしたフォームでやろうとしていますが回数を意識してしまうとだんだん崩れていってしまう……。考えどころです。体重と体脂肪率53.4kg13.4%...