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【20190826】トレーニングについて

2019/ 08/ 28
                 

本日のメニュー


チンニング 10回 4回、7回 3回

所感


間違えて消してしまった(ノД`)
チンニング10回できました~みたいな内容(・・;)

体重と体脂肪率


ジムでないため未計測
                         
                                  

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